Хотелось бы не тратить свое время впустую, не стоять в очереди, везде успевать, выполнять запланированные дела.

Вот вам рецепт:

— информация лучше всего усваивается с 8 утра до 10 вечера. Утро – лучшее время для «быстрой памяти», вечер – «для более глубокой». Если вас ждет серьезное совещание, или родительское собрание – подготовьтесь к ним с учетом лучшего времени запоминания. На заметку студентам – наиболее подходящим ритмом подготовки к экзамена является циркадный ритм – вечером выучил, утром повторил;

— поход к врачу запланируйте либо утром с 8 до 9, либо в 13-14 дня. Именно в это время врач, как и любой другой работник, еще не устал. Еще есть вероятность избежать очередей;

— хотите преобразиться, сделать новую стрижку и покрасить волосы – не ждите дня или вечера, идите с утра, часов в 8-9 в субботу. Удивлены, хотите поспать, вспомните о дневном сне. Выспаться успеете, а получить хорошую стрижку от усталого парикмахера вечером не удастся;

— вернуть товар следует в 10 утра. Менеджеры уже вышли на работу, но не успели устать от «назойливых» покупателей. Возврат пройдет спокойно и без нервов;

— а вот в аптеку нужно заходить в 15.00. Считается, что в это время совсем нет посетителей;

— 4 часа дня лучшее время для уборки. Руки, ноги и зрение еще готовы показать, на что они способны;

— хотите повышение заработной платы, но все никак не подберете нужный момент. Он есть — в 17.00. Именно в это время руководитель свободен, переговоры завершены и скоро домой. Понаблюдайте за начальником, выявите момент когда он спокоен и бодр – и идите к нему;

— для спортзала отведите время с 17.00 до 18.00, как минимум за 3 часа до сна. Иначе просто не сможете уснуть, адреналин будет бурлить в вас;

— прогулки с собакой запланируйте на 20-21.00. Утром со своим четвероногим другом долго гулять не получается, из-за ряда проблем. Ну а вечером можно порезвиться в полную силу, что очень благотворно влияет на ночной сон обоих;

материал подготовлен sanday1

Девятнадцать лет назад Джон Ангера со своей подругой решили завести собаку. Они искали «того самого пса» около года, посещали зоомагазины, спрашивали у друзей и в итоге нашли Шепа в приюте для бездомных животных.

Это был маленький щенок, который сразу запал в сердце паре.

Втроем они жили недолго. Как-то днем подруга ушла от Джона. В квартире остались только человек и собака.

Джон очень тяжело переживал разрыв, ему было одиноко, он впал в депрессию, старался гулял. Однажды вместе с Шепом они забрели на вершину утеса. Внизу плескалась вода. У Джона возникло непреодолимое желание спрыгнуть вниз. Но стоило ему посмотреть на своего верного пса, как эти дурные мысли показались смехотворными. Шеп смотрел на хозяина внимательно, озабоченно, немного сдвинув брови. В его взгляде читалась забота, волнение и поддержка.

«Я вдруг подумал: кто же будет заботиться о собаке? Я не могу его бросить», — вспоминает Джон.

Так, одним взглядом, полным нежности и понимания, собака спасла своего хозяина.

Шеп и Джон вместе уже много-много лет. Но не что не вечно, и Шеп потихоньку стареет. Хотя он до сих пор хорошо есть, играет, много гуляет.

В ветеринарной клинике, после очередного запланированного осмотра, обнаружили у собаки артрит. Джон всячески пытается облегчить жизнь своего любимого питомца. Они ходят на терапию, врачи прописали курс плаванья.

Шеп любит находиться в воде, и с удовольствием лежит в объятиях хозяина.

«Я держу его на руках, в воде он становится почти невесомым. Я делаю ему массаж — разминаю лапы, плечи».

Трогательная история дружбы человека и собаки оказалась наведу благодаря фотографу и подруги Джона.

Кадры, которые были размещены в Интернете на социальных сетях, затронули многих. Были оставлены тысячи комментариев. Появились люди, узнавшие адрес клиники, где наблюдается собака, и стали переводить на ее счета деньги. Они помогали не только Шепу, но и другим верным друзьям человека.

sanday1

Любая уважающая себя компания к праздникам, выставкам и презентациям готовит приглашения своим коллегам и партнерам. В Москве хочется выделиться среди однообразной полиграфической продукции и быть оригинальным и не забывающим.

Дизайн приглашения – это лицо компании, ее характер и сила, поэтому вы вправе создать печать открыток по своему усмотрению и качественно отличиться от конкурентов.

Цифровая печать открыток в Москве позволяет создать только ваш стиль, отличный от того, что продается в магазине и ларьках. Ваша открытка – это еще и превосходная реклама. Возможности печати не ограничены: формат А3, А4, А5, ламинирование, сгибы, теснения и множество других вариантов.

Печать открыток подойдет и для семейных торжеств, свадеб, юбилеев. Не будьте заурядными – создайте свою открытку.