Что обязательно нужно сделать в детстве

detctvoУченые в Великобритании провели соцопрос, и оказалось, что большинство родителей не рады, что их дети, не достигшие еще 11 лет, постоянно сидят в соц сетях или играют в компьютерные игры.

«Конечно, знать и использовать современные технологии это хорошо, но у ребенка должно быть веселое счастливое детство, активные игры на воздухе с друзьями, а не одинокое сидение за монитором».

Предлагаем вам список игр на открытом воздухе, которые любой ребенок должен сделать/переделать:

— залезть/лазить по деревьям;

— сходить в поход с палатками, со спальником на ночевку;

— удить рыбу, как с берега, так и в лодке;

— прыгать под летним дождем босиком;

— изваляться в грязи, чем очень расстроить маму (стирать же ей придется);

— кататься/научиться кататься на велосипеде;

— запустить в небо бумажного змея;

— пускать бумажные кораблики по воде;

— охотится на насекомых;

— есть яблоки зеленые с дерева, желательно из чужого сада;

— сделать шалаш и играть в нем/прятаться;

— кидать камешки плоские по воде, считая, сколько раз он подпрыгнет;

— найти игру лягушки;

— найти тайник родителей;

— понять, что возможности палки безграничны – она может быть мечом, ручкой, ведьмовской метлой, волшебной палочкой, костью дракона;

— собирать опавшие листья;

— совершить сплав на байдарке или каноэ;

— покататься на лошади;

— построить плот;

— найти клад с картой и компасом;

— наблюдать за птицами;

— готовить на костре/научиться разводить костер в присутствии взрослых;

Детские психологи говорят – «игры на свежем воздухе очень полезны, они помогают обрести друзей, социализироваться, нагнать аппетит. С таким количеством разнообразных приключений проще понять природу, наладить с ней добрые мирные отношения».

А чего из этого списка делали Вы?

источник

материал переведен и подготовлен главным редактором газеты «Хорошие Новости» sanday1

Пингвинья прогулка

Автор: Владимир Безбородов | 28 февраля 2014 в 08:00 | Метки: , , , , , , , , ,

Каждому пингвину, для поддержания хорошей физической формы и тонуса необходимо каждый день ходить хотя бы 30 минут непрерывно. В своей естественной среде пингвины так и делают, а вот в неволе устроить спортивную прогулку довольно проблематично.

В Японии сотрудники зоопарка придумали полезный и эмоциональный аттракцион «пингвинья прогулка». Два раза в день (в 11 утра и в 2,30 вечера) выпускают они своих питомцев прогуляться по аллее зоопарка, растрястись и пообщаться. Не только пингвины довольны такой свободе, но и гости парка. Где еще можно вот так просто, по-свойски, пройтись рядом с пингвином, или пробежаться…

          pingvinya-progylka

Тридцать минут ходьбы поддерживают млекопитающих в отличной форме.

Во время зимних месяцев пингвины в неволе могут набрать лишние килограммы и слегка ожиреть, прогулки же способствуют поддержанию отличной формы.

Пингвины привыкли к публичным выходам, и с удовольствием бегут по дорожке, не обращая внимания на щелканье фотоаппаратов, хлопанье в ладоши и восторженный смех. Но надо им дать должное, иногда один индивид останавливается, вытягивает шею, расправляет крылья и дает возможность себя сфотографировать в отличной форме.pingvinya-progylka-1

Пол Браун, фотограф : «Я слышал о пингвиньей прогулке некоторое время назад, и вот своими глазами решил приехать и посмотреть. Это действительно выглядит очень спортивно и весело. Отличная атмосфера стоит в зоопарке, кажется, что счастливы все – и люди и пингвины».

Благодаря такому вот аттракционы зоопарк в Японии стал известен на весь мир. Единственное, о чем просят организаторы прогулки, фотографировать без вспышки и резко не двигаться, чтобы не напугать пингвинов.

Подобные прогулки полезны не только для хозяев полюса, но и человеку.

Припомните, а когда вы последний раз ходили пешком?…

материал переведен и подготовлен главным редактором газеты «Хорошие Новости» sanday1

Будь здоров

На Юго-востоке столицы по выходным дням возобновляется проведение фитнес-зарядок и велозаездов.

Раньше в ЮВАО уже проводились подобные мероприятия. По каким то причинам они были приостановлены, но жители попросили префектуру возобновить их. И вот теперь планируется до середины осени провести более 150 фитнес-зарядок, а так же 15 велозаездов.

Участие в зарядке может принять любой желающий. Проходить они будут на набережных, спортивных площадках, в открытых зонах лестных массивов.

Первая велосипедная гонка состоялась в Кузьминском парке. Она стартовала у обелиска и финишировала у усадьбы Деда Мороза.

Организаторы обещают своевременно сообщать жителям о спортивных мероприятиях и месте сбора. Помните, занятия спортом на свежем воздухе укрепляют и тело и дух, дарят хорошее настроение и бодрость.

Современные Робинзоны

Братья пенсионеры Борис и Анатолий — Робинзоны.

В усадьбе Архангельское – Тюриково, посреди старого пруда есть остров, на нем и обитают Борис и Анатолий.

Профессии у братьев довольно интересные и творческие — один из них художник, а другой скульптор. За годы жизни на острове Борис и Анатолий развели огород, на котором они выращивают огурцы, помидоры и даже крыжовник. Кроме фруктов, овощей и ягод, в рацион у них также входит свежая рыба (карп), которую они сами и вылавливают.

Добраться до острова несложно, правда в том случае, если есть какое-либо плавательное средство. А в последнее время братья вообще не покидают остров, так как их кот порвал борт лодки.

Борису и Анатолию нравится жить на острове, свежий воздух, весь негатив цивилизации остался где-то далеко, поэтому покупать новую лодку они не спешат.

По рассказам Бориса и Анатолия, впервые на остров они попали 60 лет назад. А сейчас к Робинзонам приезжают их дети и внуки.

Следует отметить, что на острове созданы все условия для комфортного проживания и даже развлечения. Так, на острове расположились палатки, шатер (а в нем телевизор, ноутбук и радиоприемник, все работает от аккумуляторов), цивилизованный унитаз. Если захотелось в баньку – то тоже не проблема, нагреваются камни, подается пар и готово.

Но, не все так гладко, как кажется на первый взгляд. Сильный ветер унес их вещи, которые им пришлось вылавливать по всему пруду.

Тем не менее, несмотря на такие неудобства, братья не собираются возвращаться в город, и кто знает, может их примеру последуют и другие жители больших мегаполисов.

А В ЭТО ВРЕМЯ…28 января 1906 года в Санкт-Петербурге открываются женские политехнические курсы — первое в России высшее техническое учебное заведение для женщин

спасибо sanday1

Торопитесь, пока часы не пробили полночь

хорошие новости - счастливые денькиНаука доказала, что 19 июня, то есть сегодняшний день — самый счастливый день года. В Великобритании, как минимум. Формулу счастья вывел доктор психологии из Университета Кардифа Клифф Арнолл. Как сообщает Ananova www.ananova.com, формула предельно проста:
O + (N x S) + Cpm/T + He
О — пребывание на свежем воздухе (вне дома), N — природа, S — общение, Cpm — воспоминание о летних каникулах детства и другие положительные мысли, T — температура и He — восторг по поводу отпуска (каникул).

Вы поняли, как высчитывать самый счастливый день и почему для всей Британии он один?

Для пущей серьезности доктор Арнолл посоветовал забыть о финансовом кризисе, потому что счастливыми нас делает то, что бесплатно.

источник: wombatik